Jaunumi

Kā sākt savu pavasari veselīgi? 2019-04-18

Lai arī pavasaris jau ir pusē, siltais gaiss par sevi liek manīt tikai dažu pēdējo dienu laikā. Temperatūras stabiņš beidzot ir sasniedzis padsmit grādus, tāpēc gribētos teikt, ka ir īstais laiks, lai sāktu jaunu dzīvi veselīgi. Vairums veselīgā dzīvesveida piekritēju uzsāk savas pirmās sportiskās aktivitātes - skriešanu, riteņbraukšanu, nūjošanu u.c. Kāpēc arī Tu šogad sevi nevarētu pieskaitīt pie veselīgā dzīvesveida piekritējiem? Ir jāmaina tikai daži dzīvošanas paradumi, kas noteikti nāks par labu Tev un Tavai pašsajūtai.